Duduk bukanlah aktivitas yang "dilarang". Namun, duduk terlalu lama atau pola hidup kurang gerak punya banyak dampak negatif terhadap kesehatan. Beberapa di antaranya seperti kenaikan berat badan, nyeri punggung atau bahu, wasir, hingga meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung. Tak hanya itu, terlalu banyak duduk ternyata juga bisa membuat kita lelah dan mengganggu […]
4 Bumbu Dapur yang Bikin Panjang Umur Bila Anda Konsumsi Tiap Hari
Kalau tidak ada bumbu dapur, masakan yang akan dibuat kurang terasa kelezatannya. Tapi tahukah Anda, beberapa bumbu dapur ternyata telah dipakai sebagai obat sejak zaman kuno karena kandungan antioksidan di dalamnya. Ahli gizi bernama Juliette Kellow dan Dr Sarah Brewer mengatakan, riset ilmiah telah menemukan manfaat kesehatan dari rempah rempah bumbu dapur. Manfaat kesehatan potensial […]
Penting Buat Kamu Pengidap Penyakit Maag 7 Obat Tradisional buat Atasi Luka Lambung Secara Alami
Berikut ini adalah sederet ramuan obat tradisional untuk mengatasi luka lambung. Luka pada lambung alias tukak lambung atau di sebut doudenum atau ulkus llambung adalah luka yang muncul pada dinding lambung akibat terkikisnya lapisan dinding lambung. Luka ini juga berpotensi muncul pada dinding bagian pertama usus kecil (duodenum) serta kerongkongan (esofagus). Penyakit ini dapat menyerang […]
Dokter & Masyarakat dari Penyebaran Covid-19 Kebersihan Tangan Penting buat Menjaga Anak
Direktur Jenderal Kementeris Kesehatan RI dr. Kirana Pritasari mengajak seluruh masyarakat untuk memulai hidup bersih dengan mencuci tangan. Menurut Kirana, mencuci tangan pakai sabun merupakan cara sederhana dan efektif dalam mencegah penularan Covid 19, saat ini. Ia juga menilai, mencuci tangan pakai sabun bisa melindungi keluarga serta orang orang disekitar. Hal itu disampaikan Kirana dalam […]
Jangan Anggap Sepele Nyeri Dada
Adanya rasa nyeri pada dada manusia tidak bisa dianggap remeh karena bisa jadi merupakan gejala dari serangan jantung. Nyeri dada adalah kondisi ketika dada terasa seperti tertusuk, perih, atau tertekan yang bisa terjadi di dada sebelah kanan, sebelah kiri, atau dada tengah. Nyeri dada tidak boleh diabaikan, karena bisa jadi merupakan gejala dari serangan jantung. […]