Kembang kol, sayuran yang masih bersaudara dengan brokoli ini mungkin kurang populer. Setidaknya jika dibandingkan dengan brokoli yang disebut sebagai superfood. Padahal sayuran ini kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Salah satu kandungan super yang dimiliki kembang kol adalah sulforaphane yang mampu menurunkan risiko kanker dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Wanita […]