Penyakit gula darah tinggi atau diabetes merupakan salah satu jenis penyakit kronis yang dapat terjadi saat pankreas atau kelenjar ludah perut tidak bisa memproduksi hormon insulin yang stabil untuk tubuh. Penyakit diabetes dapat ditandai dengan berkurangnya kadar hormon insulin didalam tubuh sehingga membuat kadar gula semakin meningkat. Penyakit diabetes memang dapat diderita oleh siapa saja tanpa memandang status sosial, gender dan juga umur. Penyakit ini juga termasuk kedalam jenis penyakit jangka panjang atau kronis.
Faktor-Faktor Penyebab Diabetes
Apabila anda ingin menghindari penyakit diabetes maka anda harus terlebih dahulu mengetahui faktor yang dapat menyebabkan penyakit diabetes timbul. Dengan mengetahui faktor penyebab penyakit diabeters maka anda mempunyai resiko yang lebih kecil untuk terserang penyakit diabetes. Berikut ini ada beberapa faktor sebagai penyebab timbulnya penyakit diabetes, yakni :
- Pola makan yang buruk: jika tidak mengatur pola makan yang baik dan sehat makan anda akan lebih besar mempunyai resiko untuk terserang penyakit diabetes. Pola makan yang buruk seperti terlalu sering mengkonsumsi makanan ringan, makanan cepat saji, makanan yang mengandung pemanis berlebihan, minuman beralkohol dan berssoda.
- Pola hidup yang tidak sehat : pola hidup memang menentukan sehat atau tidaknya orang tersebut, oleh sebab itu jika tidak ingin terserang penyakit diabetes ada baiknya anda meninggalkan kebiasaan hidup yang tidan sehat seperti jarang berolahraga, merokok, kurang istirahat dan kurang tidur.
- Kelebihan berat badan ataupun obesitas : bagi anda yang mempunyai bobot badan yang berlebihan haruslah berhati-hati karena biasanya orang yang memiliki berat badan berlebihan lebih besar resiko akan terserang penyakit diabetes.
- Obat-obatan kimia : biasanya obat-obatan yang mengandung bahan kimia dan dikonsumsi secara berlebihan memang tidak baik bagi kesehatan tubuh karena daoat membuat anda lebih mudah terserang berbagai jenis penyakit termasuk diabetes.
Gejala-Gejala Penyakit Diabetes
Untuk dapat menyembuhkan penyakit diabetes secara cepat maka anda haruslah terlebih dahulu mengetahui apa saja gejala awal yang dapat ditimbulkan oleh penyakit diabetes ini. berikut ini ada beberapa gejala gula darah tinggi yang dapat timbul, yaitu :
- Buang air kecil menjadi lebih sering
- Akan lebih sering merasakan kehausan
- Lebih cepat mengalami kelelahan dan letih
- Padangan akan mulai buram ataupun kabur
- Nafsu makan akan terus meningkat
- Akan mengalami penurunan berat badaan secara drastis
- Akan mengalami perubahan pada warna kulit
- Fungsi saraf akan semakin menurun
- Akan merasa lapar ynag terus menerus
- Saat mengalami luka di bagian tubuh maka proses penyembuhan lukannya akan lebih lama
- Bagian perut akan mengalami nyeri
- Akan sering mengalmi mual dan bahkan ingin muntah
- Lebih mudah mengalami infeksi bakteri dan jamur
- Akan mengalami kesemutan pada bagian-bagian tertentu seperti pada kaki
Tips Merawat Pasien Terkena Gula Darah Tinggi
1. Buat Aturan Pola Makan
bikinlah ketentuan pola makan untuk orangtua yang menderita diabetes. Penting untuk dipahami jika pola makan memegang peranan penting untuk pasien dengan Gula Darah Tinggi
2. Mengajak untuk Olahraga
Kegiatan fisik penting untuk pasien diabetes. Olahraga menjadi satu diantara langkah efisien yang bisa membantu keadaan badan pasien diabetes masih tetap bugar dan sehat. Disamping itu kandungan gula darah bisa juga dijaga stabil dengan beraktivitas fisik dengan teratur.
3. Ingatkan Rutin Kontrol
Sangat penting untuk keluarga untuk mengingatkan pasien supaya memeriksa diri ke dokter secara berkala.
4. Beri Semangat Dan Rawat Sepenuh Hati
Penting untuk memberi semangat ke pasien diabetes melitus. Apa lagi bila orang yang menderita diabetes cukup tua. Orangtua umumnya lebih sensitif dan mudah berasa down dengan keadaan badannya. Apabila keadaan orang tua sudah dalam keadaan susah bergerak maka pakaikan lah pampers untuk dewasa, Rekomendasi pampers untuk dewasa bisa menggunakan merk confidence.
